ہماری روزمرہ کی زندگی میں کچن کے مصالحہ جات کے ریگولیٹر کھانے کی لذیذت جو ہم کھاتے ہیں وہ ہماری غذائیت کی ضرورت ہے، لیکن ہم نہیں جانتے کہ کچن میں موجود مصالحہ جات درحقیقت کچھ معمولی مسائل کا علاج اور معمولی بیماریوں سے بچا سکتے ہیں۔
دانےدار چینی
جب آپ کو بخار ہو تو چینی کا پانی پینے سے مریض کا بخار کم ہو سکتا ہے۔ چینی کا پانی آنتوں اور معدے کو بھی متحرک کر سکتا ہے اور ہاضمے میں مدد کر سکتا ہے۔
میں ولو ہوں۔
جب جسم کا کوئی خاص حصہ جل جائے تو اسے سویا ساس کے ساتھ لگایا جاسکتا ہے، جو درد کو دور کرسکتا ہے اور detoxify کرسکتا ہے۔ انگلیاں سوجن اور دردناک ہیں. سویا ساس اور شہد کو گرم کرنے کے بعد، درد اور سوجن کو دور کرنے کے لیے انگلیوں کو ڈبویا جا سکتا ہے۔
ادرک
ادرک کو کچل کر متاثرہ جگہ پر لگانے سے سوزش کم ہوتی ہے اور درد میں آرام آتا ہے۔ ادرک کے ٹکڑوں کو مندروں میں لگانا سر درد کے علاج کا سب سے مؤثر طریقہ ہے۔ ادرک کا سوپ پینے سے ہر موسم میں زکام سے بچا جا سکتا ہے۔ ادرک کو پیٹ کے بٹن پر لگانے سے موشن سکنیس اور سمندری بیماری سے بچا جا سکتا ہے۔
کھانا پکانے کے تیل
یہ ایک ہلکا سکون بخش ایجنٹ ہے۔ جب جسم کا کوئی حصہ آگ سے جل جائے تو درد سے نجات کے لیے کوکنگ آئل متاثرہ جگہ پر لگائیں۔ اگر اسے ہوانگ فینگ یا دوسرے کیڑوں نے وار کیا ہے تو درد کو دور کرنے کے لیے زخم پر گرم تیل لگائیں۔ اگر آپ کے معدے میں السر ہے تو آپ روزانہ صبح و شام دو چھوٹے مونگ پھلی کا تیل پی سکتے ہیں، اس کا ایک خاص اثر ہوتا ہے۔ اس سے قبض کا بھی علاج ہو سکتا ہے۔ اگر کوئی چھوٹا سا کیڑا کان میں جائے اور تیل کے چند قطرے کان میں ڈالے تو کیڑا نکل سکتا ہے۔
نمک
ٹھنڈ پیٹ میں درد یا شدید مثانے کے فالج کا سبب بن سکتی ہے، جس سے پیشاب کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔ کپڑے کے تھیلے میں نمک گرم کرکے پیٹ کو سکیڑیں جس کا معجزانہ اثر ہوتا ہے۔ ایکیوٹ لوکلائزڈ ڈرمیٹیٹائٹس اور خارش کو نمکین پانی اور پینٹنگ سے دھو کر آرام کیا جا سکتا ہے۔ ہر روز ہلکے نمکین پانی سے آنکھوں کو دھونے پر اصرار کریں، جو ٹریچوما کے علاج پر اچھا اثر ڈال سکتا ہے۔ نمکین پانی سے بال دھونے سے بالوں کا گرنا کم ہو سکتا ہے۔ صبح اٹھنے کے بعد ایک کپ نمکین پانی پینے سے آنتوں کے مسائل ٹھیک ہو سکتے ہیں۔ نمک اور ابلے ہوئے پانی سے گارگل کریں یا اسے تھوڑی دیر کے لیے دبائے رکھیں، یہ سانس کی بدبو کا باعث بننے والے بیکٹیریا کو مار سکتا ہے۔
سرکہ
جب انفلوئنزا ہوتا ہے تو اسے روکنے کے لیے گھر کے اندر سرکہ اور فیومیگیشن استعمال کیا جا سکتا ہے۔ جب آپ کو تیز بخار ہو تو ایک تولیہ کو سرکے میں بھگو دیں اور جسم کو ٹھنڈا کرنے کے لیے جلد پر لگائیں۔ سرکہ کے پانی سے گارگل کرنے سے گلے کی ہلکی سوزش کا علاج ہو سکتا ہے۔ جب سوپ ابل کر جل جائے تو اسے سرکہ سے دھولیں، جو درد اور سوجن کو دور کر سکتا ہے، چھالوں کو روک سکتا ہے اور زخم پر کوئی دھبہ نہیں چھوڑ سکتا ہے۔
متبادل باتھ روم کیبنٹ کے دروازے اور دراز کے محاذ
سفید باورچی خانے کی الماریاں
باورچی خانے کی الماری کے دروازے اور دراز کے محاذ
باورچی خانے کی الماری کے دروازے کے سامنے
کچن کیبنٹ کے دروازے آرڈر کریں۔
